Personal trainer Oost-Vlaanderen bied een overzicht van aanbevolen personal trainers in de regio van Oost-Vlaanderen. Gebruik onze selectie om de coach te vinden die bij u past.

Door het klikken op de link ga je meteen naar de websites van de Personal trainer.

Personal trainer Oost-Vlaanderen overzicht

Bent u opzoek naar een Personal trainer Oost-Vlaanderen? Bijvoorbeeld omdat u wilt afvallen of spieren wilt kweken? Onze website is het ideale vertrekpunt voor mensen die sportbegeleiding zoeken in Vlaanderen. Personal trainer Oost-Vlaanderen zal u helpen de juiste man of vrouw te vinden.

Al onze trainers hier op de website ondersteunen kwaliteit in personal training. De sessies zijn kort en intensief, waardoor uw verbrandingsniveau gedurende 48 uur hoger ligt!

U kunt zich altijd geheel vrijblijvend aanmelden voor een gratis proefles om te zien of trainen bij een personal trainer u bevalt. De populariteit van een baan als personal trainer groeit enorm. Steeds meer mensen kiezen voor een personal trainer opleiding waarbij ze na afloop een een-op-een personal training kunnen geven. Het Personal Trainer Pakket is uitermate geschikt als jij als personal trainer aan de slag wilt. De AALO-opleidingen Fitness Trainer (Level 1), Fitness Trainer (Level 2), Fitness Master (Level 3) en Personal Trainer (Level 4) maken allemaal onderdeel uit van dit pakket.

Hieronder vindt u onze aanbevolen trainers en de plaatsen waar zij actief zijn

Foreverfit

Streven naar meer levenskwaliteit door een doelgerichte, efficiënte aanpak met het oog op blijvend resultaat, dat is waar wij voor staan.

Sport is voor iedereen! Wij zijn ervan overtuigd dat iedereen zich fit, gezond en zelfzeker moet voelen. Dit doen we door het aanbieden van professionele begeleiding op maat. En dit aan iedereen, ongeacht leeftijd of niveau, van beginnend sporter tot topatleet.

Steeds in functie van je eigen vooropgestelde doelen:

  • Gewichtsverlies
  • Betere conditie & gezondheid
  • Meer spiermassa opbouwen
  • Blessurepreventie en -behandeling

Fit&Well2DAY Personal Trainer

ACTIE: Gratis kennismakingsconsultatie tijdens de Week van de personal trainer tussen 18 en 30 september 2019! Bij de personal trainer van Fit&Well2DAY kan je terecht voor sporten en bewegen onder professionele begeleiding als individuele training (1 op 1 training of duo-training) of in kleine groepjes​ (small group training).​ ​Sporten onder begeleiding van een personal trainer? Dat is toch enkel iets voor celebrities en rijke mensen? Je hebt het mis! Dankzij Fit&Well2DAY wordt een personal trainer betaalbaar en toegankelijk. Onze personal trainer is er voor iedereen. Net omdat hij per klant de fitheid gaat meten en je jouw doelen samen met hem afstemt. We gaan van jou geen topsporter maken. De trainer stelt een schema op dat voor jou realistisch en haalbaar is en coacht je doorheen de trainingen


Basic-fit

Onze Personal trainer Brussel en fysiotherapeuten staan ​​klaar om je te helpen herstellen, doelen te bereiken of advies te geven over alles wat met sport/gezondheid te maken heeft. Vind er nu een in jouw regio! Lid worden bij een sportschool is één ding. Er regelmatig naartoe gaan is een tweede. Als jij gemotiveerd bent en blijft, moet dat gaan lukken! Wij helpen je natuurlijk daarbij. Al onze nieuwe leden ontvangen na een korte online intake een gratis persoonlijk trainingsschema voor de eerste 6 weken om goed te beginnen en je eerste stap te zetten om je persoonlijke doel te gaan halen. Daarnaast kan je gebruikmaken van de gratis Basic-Fit app met eindeloos veel oefeningen en trainingsschema’s die jou de power geven om fit te zijn/worden op jouw manier. Wil jij 1 op 1 persoonlijke begeleiding? Dat kan natuurlijk ook! Onze personal trainers staan klaar om je te helpen!

 


Personaltrainer-oudenaarde.be

Wij werken volgens een ‘Evidence Based Behavioral Practice methode’. Dit betekend dat wij de literatuur combineren met onze jaren ervaring als Personal Trainer en Nutrition Coach. Op die manier kunnen we jullie helpen om op zo’n efficiënt mogelijke manier te begeleiden in het opbouwen van een gezonder en fitter lichaam.  In Move2Health is het meer dan gewoon trainen. De Personal Trainers leren je een juiste techniek aan en geven je de nodige basiskennis om op termijn alleen aan de slag te kunnen. Daarnaast geven we jullie graag extra bewegingsadvies mee met tips over hoe je ook in het dagelijks leven meer kan bewegen.

Bij de Personal Training van Move2Health staat gezondheid en levenskwaliteit op de eerste plaats! Veel mensen denken bij krachttraining aan spierbundels die loeizware gewichten verplaatsen. Echter is krachttraining zoveel meer, het is een sport die voor zowel jong & oud als voor mannen & vrouwen heel erg goed is. Hoe meer spiermassa je hebt, hoe  gemakkelijker het is om vet te verliezen/op gewicht te blijven en hoe hoger je levenskwaliteit zal zijn.

Een Personal Trainer in Move2Health is meer dan enkel iemand die je zegt welke oefeningen je moet doen. Het is een luisterend oor, vriend waar je met al je problemen en vragen terecht kan. Samen bouwen naar een betere, gezondere, fittere versie van jezelf door een bewegingspatroon op te bouwen dat jij tof en volhoudbaar vindt? Dan ben je bij de Personal trainer Oost-Vlaanderen van Move2Health op de juiste plaats!

Hoe ziet een personal training sessie er bij ons uit?

Dit hangt uiteraard volledig af van jouw doel. Train je voor optimale spiermassa groei dan zal je volledig anders moeten trainen dan dat je traint voor je gezondheid & verbeteren van algemene levenskwaliteit. Wil je met lichaamsgewicht oefeningen thuis aan de slag, of train je in een fitness? Al deze facetten bepalen hoe jouw begeleiding eruit ziet.

Ongeacht je doel zijn dit enkele zaken die je kan verwachten:

– Aangepast trainingsschema voor jouw doel.

– Aanleren juiste techniek per oefening.

– Basis trainingsleer.

– Gratis regelmatig vetpercentage meting via Bio-elektrische impedantie analyse en / of huidplooimeting.

– Bewegingstips voor het dagelijkse leven.

– Een luisterend oor.

– En vooral een hele hoop plezier en gelach!

Dalai Lama about the biggest problem in humanity: “Man. Because he sacrifices his health in order to make money. Then he sacrifices money to recuperate his health. And then he is so anxious about the future that he does not enjoy the present; the result being that he does not live in the present or the future; he lives as if he is never going to die, and then dies having never really lived.”


Personal trainer Oost-VlaanderenPersonal training Mechelen

Je Personal trainer Oost-Vlaanderen leert je om soepel te bewegen, zodat jij je lichaam beter gebruikt. Op die manier verspil je geen energie bij dagelijkse klusjes zoals de boodschappen of het huishouden. En de energie die je overhoudt, steek je in leuke dingen. Een weekendje weg bijvoorbeeld. Of die ene hobby die al jaren stilligt wegens ‘geen fut.

opleiding personal coach

Remotion Training® is een nieuwe trainingsmethodiek en behandelingsfilosofie voor professionals (kinesitherapeuten, personal trainers, etc.) die hun technieken willen uitbreiden en hun patiënten/klanten willen begeleiden in een actieve revalidatie of levensstijl. Permanente Make up